Manfaat Pisang Untuk Anak Yang Susah Makan

Manfaat Pisang Untuk Anak Yang Susah Makan

Manfaat Pisang Untuk Anak Yang Susah Makan  –  Nafsu makan anak – anak memang sangat penting untuk kita perhatikan, karena hal ini dapat menyangkut dengan pertumbuhan mereka. Berkurangnya nafsu makan terhadap anak anak bisa menjadi salah satu penyebab anak gampang sakit dan tumbuh kembang anak jadi terganggu.

Jika hal di atas sedang di alami si  kecil saat ini, namun bunda tidak usah kuatir. Karena sekarang kami akan memberikan solusi bagi bunda yang saat ini sedang kebingungan untuk mengembalikan nafsu makan si kecil.

Bagi bunda yang saat ini sedang mencari cara agar anak bunda bisa mendapatkan nafsu makan yang baik, bunda tidak usah kuatir karena kami akan memberikan solusinya.

Banyak beberapa makanan atau nutrisi yang dapat membantu bunda untuk mengembalikan nafsu makan si kecil, dan salah satunya adalah buah pisang. Buah yang satu ini telah lama di ketahui dapat membantu mengembalikan nafsu makan si kecil. Jadi bunda tidak usah repot repot untuk mencari cara agar si kecil dapat makan dengan lahap lagi.

Manfaat pisang untuk anak

Pisang termasuk buah yang padat nutrisi dan energi. Teksturnya yang lembut membuat pisang sering dijadikan buah pilihan untuk makanan bayi. Bagi anak-anak, pisang juga bisa menjadi bekal sehat ke sekolah. Di banyak negara maju, pisang kerap menjadi bekal makanan anak-anak ke sekolah.

Dr Ir Sobir dari Pusat Kajian Buah-buahan Tropika IPB menjelaskan, sebuah penelitian tentang pisang dilakukan terhadap 200 pelajar di sekolah Twickehnham di Middlesex, Inggris. Kepada mereka diberikan makanan tambahan berupa pisang saat sarapan, istirahat, dan makan siang. Penelitian dilakukan menjelang waktu ujian. Hasilnya, menurut Dr Sobir, konsumsi pisang tersebut membantu proses belajar mereka. Kalium yang terdapat pada pisang inilah yang berperan meningkatkan konsentrasi belajar anak.

Selain itu, kandungan vitamin B pada pisang yang cukup tinggi juga mampu mempertahankan aktivitas kerja sistem saraf. Hal inilah yang mendorong pelajar bisa berkonsentrasi lebih lama.

Pisang bisa dimasukkan dalam menu MP-ASI (Makanan Pendamping Air Susu Ibu) si kecil. Selain mudah dicerna, tidak mengandung lemak, dan jarang sekali menyebabkan alergi, rasa manis pisang pasti disukai anak. Wah, pengalaman makan padat pertama si kecil akan menyenangkan.

Pisang yang kaya manfaat sangat bagus untuk membantu meningkatkan tumbuh kembang bayi karena memiliki nutrisi yang lengkap. Namun terkadang ada bayi yang menolak pisang saat pertama kali ibu mulai mengenalkannya pada makanan pertamanya. Yang terpenting adalah jangan memaksa bayi untuk makan sesuatu yang tidak dia inginkan karena hal tersebut akan membuat bayi menjadi enggan makan.

Dalam kebutuhan nutrisi harian bayi, terutama bayi yang telah mulai makan makanan padat. Kebutuhan nutrisi harian mencakup kalium, kalsium, magnesium fosfor, zat besi, asam folat, vitamin B12 dan tembaga dalam jumlah yang cukup akan membantu pembentukan sel darah merah, yang akan membantu dalam memproduksi hemoglobin dalam tubuh.

Jadi mulai sekarang bunda gak usah takut untuk memberikan buah pisang terhadap anak bunda, karena pisang telah terbukti memiliki kandungan yang bermanfaat untuk bayi. Pisang merupakan buah yang kaya akan vitamin C, pisang dapat diolah dengan mudah karena teksturnya yang lembut. Anda dapat membuatnya sebagai bubur ataupun makanan lainnya.

Baca Juga Artikel Menarik lainnya :

Merk Penambah Nafsu Makan Anak Terbaik

Vitamin Untuk Anak Balita Yang Susah Makan

Poted By : Rumah Jelly Gamat

Manfaat Pisang Untuk Anak Yang Susah Makan

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *